Ha, hab selten so entspannt mobil telefoniert, wie seitdem ich ganz smart mein Smartphone ausgemustert habe.
Bin auch schwer am kämpfen. Habe mein Emailprogramm vom Smartphone gelöscht, weil mich die ständige Verfügbarkeit genervt hat. Und das Rumsurfen ist eigentlich nur Zeitverschwendung.
Auf der anderen Seite gibt es halt Dinge, die nur das Smartphone kann: Bequem Podcasts laden und hören, Streaming-Musik hören, mal schnell den Fahrplan aufrufen, eBook lesen etc..
Ich habe mir so beholfen, dass ich meist den Flight-Modus an habe. Dann reicht der Akku auch 2 Tage und ich komme nicht in Versuchung mich unter Druck zu setzen. Und die Emails lese ich abends einmal täglich am PC.
Wer mich wirklich dringend braucht, kann mich auf dem Festnetz erreichen.